Panzanella با تن ماهی و زیتون سیاه دستور

خوب این همه رفته به گلدان اینجا. من فکر می کنم همه ما موافق مستند در حال حاضر مخفیگاه آنان را به “بیش از حد گرم به منطقی می تواند انتظار می رود به طبخ و پاک کردن” مرحله رسیدگی است. اگر آن را نمی تواند مونتاژ و یا در فشار کبابی – و ظروف قرار داده و مستقیم در ماشین ظرفشویی من دیگر علاقه مند در ساخت آن است. من نمی دانم که چگونه پدر و مادر از بچه های کوچک با کسانی که درخواست های بی پایان برای تنقلات در حال مقابله است. مطمئنا شما فقط توزیع بچه های خود را در کیسه های چیپس در این نقطه و ارسال آنها را در راه خود را? کسانی که روزهای اول مستند زمانی که نخود خیس بود برای تازه انگیز houmous و سبزی-سنگین دسته آشپز شد مجدانه منجمد بلند رفته است. فریزر من در حال حاضر شامل یخ و نخود فرنگی و ودکا و Soleros (بی چون و چرای ملکه lollies, من را بدون سوال از شما متشکرم).

آچار در آثار هر چند که شام واقعا برجسته عمده روز را در لحظه و کسی به آن را. زیادی رضایت سالاد کلید و سپس ترجیحا نوع است که واقعا نان بیشتر از سالاد.

این خمیر ترش ساز شده است و طفره رفتن از وظایف او است بنابراین هیچ قرص نان تازه در خانه تنها کمی بیات “خانه رعیتی” از فروشگاه در سراسر جاده. اما در واقع آن را مناسب برای یک سالاد است که گمان می کنم شما می توانید تماس بگیرید “panzanella مجاور”.

تمام بازیکنان کلیدی وجود دارد (punchy, پیاز خوب خیساندن از سرکه شراب قرمز شیرین گوجه فرنگی, همجنس باز, سکس دهانی نان اشباع شده با پانسمان) اما با چند ترفند و اضافات. برای برخی از دلیل من همیشه ارزو تن در روز – چیزی در مورد شور و طراوت. تن ماهی نیز مشروع می سازد این شام سالاد, من احساس می کنم به عنوان قطعات ترد نان سرخ شده در روغن. به طور سنتی یک panzanella خواهد بود ساخته شده با بیات – اما نه سرخ شده یا کبابی – نان. فلورانس سنت قطعا رد اما من تمایل به سرخ کردن نان که با اضافه کردن آن به سالاد به دو دلیل. 1) این نان سرخ شده – چه به عشق ؟ 2) سرخ کردن یا کباب تمایل به معنی نان کمپرس آب حتی بیشتر از آن خوشمزه پانسمان در حالی که هنوز هم حفظ یک بیت از بحران که من دوست دارم در غیر این صورت نسبتا نرم و سالاد. این ماهی کولی پیاز بهار و ترش زیتون سیاه (اگر شما می توانید نوعی که واقعا چوب به سقف دهان) همه اضافه کردن اضافی و پا زدن و شوري. کرک برای باز کردن یک بطری چیزی سرد و حل و فصل را به یکی دیگر از مستند تعطیلات بانکی.

دبستان زمان: 20 دقیقه | زمان پخت: 10 دقیقه + marinading زمان

در خدمت

5

مواد تشکیل دهنده

  • روغن زیتون برای سرخ کردن
  • تقریبا 350 گرم بیات نان سفید پاره شده را به تکه های (اما با استفاده از چشم خود را و پاره کردن به اندازه نان به عنوان دوست دارید)
  • 2 پیاز قرمز ریز خرد شده
  • ½ قاشق چایخوری شکر
  • 2 قاشق چایخوری نمک خوب
  • 4 قاشق غذاخوری سرکه شراب قرمز
  • 8 گوجه فرنگی quartered
  • 4 کنسرو فیله ماهی کولی, ریز خرد شده
  • 1 میخک سیر رنده شده
  • 2 قاشق غذاخوری کیپر
  • 220g تن ماهی در روغن زیتون و رزرو نفت اگر آن را با کیفیت خوب jar
  • 3 بهار پیاز ریز خرد شده
  • زیتون سیاه, ترجیحا غنی چرب و نوع به عنوان بسیاری به عنوان دوست دارید
  • 1 دسته کوچک جعفری تقریبا خرد شده
  • 1 دسته کوچک ریحان تقریبا پاره

روش

  1. تنظیم یک ماهی تابه بزرگ بیش از حرارت متوسط با glug نفت (نان را خیس خوردن آن را بنابراین شما نیاز به بیش از شما فکر می کنم). سرخ کردن نان در دسته تبدیل تا طلایی رنگ بیش از همه. را کنار بگذارند و بر روی یک سینی پخت اندود شده با کاغذ آشپزخانه و نم نم با کمی نمک. NB, شما همچنین می تواند ماهی تابه نان در کباب کردن اگر شما ترجیح می دهند.
  2. بازی شیر یا خط قرمز پیاز در شکر و 1 قاشق چایخوری نمک است. پور بیش از سرکه شراب قرمز و ترک به شیب در حالی که شما انجام هر چیز دیگری.
  3. قرار دادن گوجه فرنگی در خدمت bowl/ظرف شما قصد استفاده از. ترشح بیش از نمک باقی مانده و ترک آنها را به انتشار برخی از آب میوه خود را.
  4. در بزرگ شیشه یا tupperware, مخلوط, ماهی کولی, سیر و کیپر با روغن از ماهی تن شیشه (یا فقط یک قاشق غذاخوری روغن زیتون) و مقدار زیادی از فلفل سیاه و سفید.
  5. پور آب که آزاد شده اند با گوجه فرنگی به شیشه/tupperware و انجام همین کار را با سرکه که پیاز نشسته بوده اند در (اضافه کردن پیاز به کاسه گوجه فرنگی. پاپ, درب, در شیشه/tupperware و به همه چیز واقعا خوب تکان دهید پس از آن می آید با هم به عنوان یک پانسمان.
  6. اضافه کردن ماهی تن, بهار, پیاز, زیتون, گیاهان و بسیاری از نان به کاسه گوجه فرنگی و پرتاب همه چیز را با هم. ذخیره چند تکه نان بنابراین شما باید یک زن و شوهر فوق العاده ترد بیت در آن وجود دارد.
  7. ترک به مدت 15 دقیقه تا یک ساعت قبل از ریختن دوباره با باقی مانده نان و خدمت.

tinyurlis.gdv.gdv.htu.nuclck.ruulvis.netshrtco.detny.im

ایندکسر

hacklink al hd film izle php shell indir siber güvenlik türkçe anime izle Fethiye Escort android rat duşakabin fiyatları fud crypter hack forum Mobil Ödeme Bozdurmainstagram takipçi satın alhttps://www.fivesosyalmedya.com/mobil ödeme bozdurmahtml nullednulled themesbuy instagram followersMobil Ödeme Nakit